女性の間でバストアップのための食材として、真っ先に挙げられるのは豆乳でしょう。豆乳には大豆イソフラボンという物質が含まれていて、女性ホルモンと同じように働くという話です。昔と違い、最近は飲みやすい味の豆乳も作られるようになっていますから、…
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